Crioterapia
a full-body reset for recovery, inflammation, mood, and mental clarity.
La crioterapia de cuerpo completo es una terapia de frío extremo de corta duración de 3 a 5 minutos en una cámara especializada que enfría la piel rápidamente para activar una respuesta fisiológica potente: baja inflamación, acelera la recuperación muscular, ayuda a aliviar molestias y deja una sensación inmediata de energía, claridad mental y mejor estado de ánimo.
BENEFICIOS
Ayuda a reducir inflamación y sensación de “hinchazón” corporal después de entrenar o de semanas pesadas.
Disminuye el dolor muscular y acelera la recuperación post-entreno.
El frío extremo “adormece” temporalmente y puede ayudar con molestias musculares y articulares
Brinda un “reset” mental: más claridad y energía en minutos.
El impacto del frío activa endorfinas/adrenalina; brinda un boost de ánimo por ende, ayuda con el estrés.
El contraste (vasoconstricción/vasodilatación posterior) favorece la circulación y deja sensación de cuerpo “ligero”.