Un espacio de bienestar integral en donde fusionamos actividad física consciente, recuperación y biohacking para transformar tu cuerpo, mente y espíritu.
A HEALTHY OUTSIDE COMES FROM THE INSIDE
01.
Clases de Lagree
Lagree Fitness es un método de entrenamiento de alta intensidad que combina elementos de pilates, cardio y entrenamiento de fuerza. El método está diseñado para mejorar la resistencia muscular, la flexibilidad, el equilibrio y la postura, creando un desafío constante que ayuda a quemar grasa y a tonificar el cuerpo de manera efectiva.
Beneficios
Tonifica, fortalece y compacta
02.
Crioterapia
La crioterapia es una técnica terapéutica que utiliza temperaturas extremadamente bajas para promover la recuperación y el bienestar del cuerpo. Este método, implica exponer el cuerpo a temperaturas muy bajas durante períodos breves. Ayuda a reducir la inflamación, aliviar el dolor, acelerar la recuperación muscular, la liberación de endorfinas y la mejora de la circulación sanguínea.
Beneficios
03.
Iyashi Dôme
La Iyashi Dôme es una sauna japonesa que combina la tradición oriental con la tecnología moderna para ofrecer una experiencia de desintoxicación al utilizar luces infrarrojas directas para calentar el cuerpo desde el interior, promoviendo la sudoración intensa y la eliminación de toxinas a nivel celular.
Beneficios
Desintoxica los metales pesados
04.
shake bar
Descubre nuestros shakes de proteína, hechos con ingredientes naturales, sin glutén y sin azúcar. Perfectos para promover la desintoxicación, la recuperación y mantenerte enérgico durante todo el día.
